脾胃的病治是一方面，还要自己保养维护。。

您脾胃这么弱得慢慢养，水果纤维多属不易消化食物，吃些软烂容易消化的粥和汤类。
我爸早年胃不好，天天吃软烂粥和汤，肉也都是碎肉，慢慢养好了。