你如果参考网上训练跑步肌肉的视频，有一个单腿直立另一条腿向前伸，并且慢慢下蹲的训练项目，就会知道跑步需要的什么样的平衡力了

来源: 于 2019-07-25 19:46:36 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

所以一般跳舞的人，跑步都挺快。