再说三点：

来源: 于 2019-07-20 15:47:53 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

1. 一年四季，出过汗之后，一定要用干毛巾及时擦掉

2. 一定要在汗稍干后，在冲凉，洗澡。避免把湿气通向体外的路径堵塞

3. 不要在湿头发没干前睡觉