给你个穴位，没事可以按摩

来源: 于 2019-07-19 09:20:06 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

环跳穴，下面正是锅沿兄提到的梨状肌。

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先找到股骨大转子，就是那个最高处，再往里平走，大概是距离尾骨总距离的1/3处，那个凹陷就是。