我很可能盐的摄入量低于这个推荐量

中学时，看过一篇文章里说，从医学角度而言，每人每天的食盐需求，肯定小于1克。

我曾经在盐罐上标记日期，算过人均食盐摄入，小于2克。我经其它途径的食盐摄入量，比起这个都是很少量。

曾经注意过美国住院病人的餐食，非常清淡，而且没有外加的食盐可添加。