维生素、食物和心血管病

来源: Kwseeto 于 2019-07-10 22:44:38 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

维生素和食物最新发现

美国内科杂志Annals of Internal Medicine , REVIEWS |9 JULY 2019 在大规模分析后发现以下几点：

1.减少盐摄入量可降低心血管病死亡的风险

2.ω−3脂肪酸（Omega-3 fatty acids）能降低心肌梗死和冠心病风险

3. 叶酸稍降低中风的风险

4.钙和维生素D混合增加中风的风险

5.其他营养补充剂，如维生素B6，维生素A，多元维生素，抗氧化剂，铁和膳食干预，如减少脂肪摄入，对死亡率或心血管疾病结果没有显着影响。