多谢回复，自小游蛙泳，近几年自学了自由泳。游泳本身无问题，只是担心寒湿。

我的颈椎问题是自测的，主要低头病，用电脑手机比较多。 平时行动无碍，就是做颈部360度旋转的时候容易头晕。瑜伽也不能做和颈部有关的，不然也是晕和恶心。 前一阵子单侧胸部常会自发性刺痛，后做颈椎病研究时发现与颈椎有关，请老公帮忙按摩肩颈一带后好转，胸部刺痛消失。