适合年轻人吃。年纪大了养肾养脾都需要淀粉类食物。

来源: 2019-05-29 15:45:44 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

如果吃的极其健康脸色却不好看的,说明淀粉类食物吃少了。