那可能是受寒。平日要注意颈肩胛的保暖。先每天热敷，一周后再看症状。如果你会瑜伽，自己就可以理疗。

来源: 于 2019-05-25 13:33:28 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

但我发现速通经络比瑜伽更有效。