杂粮做主食，鱼、肉、蛋不能少。体内的绝大部份胆固醇是在肝脏合成的。吃的少了，合成就多。

来源: 于 2019-05-19 18:28:24 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次