以前总是从总卡路里和吃什么考虑减肥,现在是什么时候吃
来源:
阿拉丁丁
于
2019-05-16 06:41:26
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不吃超过一段时间,可以让身体切换到燃烧脂肪的模式中。实际上,只有最近几十年食品工业发达了,人们才可能不停地吃吃吃,之前,只有吃饭时才有吃的。那时胖子就少很多。