手掌小指侧肌肉酸痛怎么回事？

是右手小指展肌酸痛（咱是右撇子哈）有点像抽完筋的感觉。 这几天园子里干活多，周日又和面擀皮包饺子，晚上那块肌肉就开始酸痛（手腕转，活动都没有任何问题）与这些有关吗？还是其它原因？ 贴了块天和骨通贴膏好些，但还是有点酸酸滴。谁有这方面经验，如何能快速好啊？

网上找来个图，看右上“小指展肌”