在我看来，最好的办法是每天跑步1000米或其它同等强度的户外锻炼。

来源: 于 2019-05-05 09:50:19 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

吃药来控制抑郁等情绪，不可取！