上周我也做了3天的轻断食,很有趣的感觉,每天不到500卡摄入
来源:
胖獭
于
2019-04-06 15:24:54
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每天的运动照常,没什么特别的感觉,就是下午2点到5点之间有一点点饿而已,精神体力都很好。
准备实验3个月,看会发生什么:))