摆肚：中央电视台《中华医药》介绍路志正吃醋泡姜40多年，体检表明路志正“90岁的年纪，40岁的心脏”，

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其中有做法，服法

在美加，最好用苹果醋。如喜欢米醋，用日本出的。不用陈醋，现在中国产的陈醋，大多数是用化工原料勾兑的。

另外，最好用美国店买的姜，比较新鲜。

家有自留地、小片荒的主，自己种。在美国店买块姜，选个小，多叉的。埋在沙子里，浇水保湿，放在室内。约两到三周可以见到小芽冒出。取出姜块，按芽眼掰或切小块。隔一尺一株种到地里，三四个月后收鲜姜。吃不完的留在地里接着长。冬至前后挖出来，晾干便是老姜。

家里没地的，花盆总该有吧。照这个来http://www.yuhuagu.com/shucai/2013/0508/7726.html 

或这个http://net.1nongjing.com/a/201702/166346.html