我从另外一个动作判断一下你的腹肌和核心力量怎么样，上面两位分析得都很有道理。

来源: 于 2019-02-12 05:15:32 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

这个动作不知道你能不能做？