医生跟我说避免一切奶制品，酸奶也不行。我现在每天吃一勺纤维粉，冲水、喝汤都可以，确实大幅缓解了便秘，痔疮也没那么疼了。

来源: 于 2019-02-09 15:00:59 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次