谢谢好运的祝福。我家的经历是喝蔬果汁不但不会损伤牙齿，还会保护牙齿。别扔砖啊。

真的，去看牙医的牙齿没有几个吃水果弄坏的。

我每次回国都做蔬果汁给我姐姐喝，有一天我姐对我说：“你不用总是介绍说蔬果汁多好多好了，我知道啊，你看我的牙齿，以前的牙垢牙石什么的都没有了，牙齿白白的。”

我几年前是3个月洗牙一次，还是洗不净牙缝里的锈迹，现在不去洗牙了，牙齿很好，很干净。

新鲜的维他命，可以让口腔里干净清爽，喝过蔬果汁后，漱漱口就好。

这些都是我家的实战经验。