这是一个多年的误区，呵呵。只要form正确，跑步骑车游泳都是会增加关节健康的

来源: 于 2019-01-25 14:25:26 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

问任何一个骨科医生，都会这么说，不锻炼的人，degenerative arthritis非但不减少，反而增加。特别是体重超重