我就是试过所有的都不管用

瑜伽是我最不喜欢的运动项目，每次都睡着了。

睡眠不足是无法控制的，也会导致偏头痛。

运动过量也会导致偏头痛。

压力大一点也导致偏头痛。

月经前后也是无法控制的，导致偏头痛。

等等。

最后决定吃药一了百了，不用担心水喝不够，觉睡不够，运动不够或者太多，食物吃的不好，压力大不大等等等等。