你再加镁片看看，也可能会对RLS有帮助，还可以帮助睡眠。咖啡因不要摄取太多，多锻炼

来源: 于 2019-01-10 11:39:41 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我少吃carb包括糖类精力更好，否则困啊