以你的年龄和持之以恒的精神足以成为健坛的榜样！一扫健坛的一股病霾之瘴。

来源: 于 2018-12-29 10:08:30 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

今天早晨瑜伽课也练习了“蹦”的动作，老师指出动作的要点在于有意识地控制下落。供你参考。