不行就吃点VD补充剂。太阳晒太多容易引起皮肤老化和黑斑。

来源: 于 2018-12-08 09:36:43 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

说是每天阳光下待15分钟就够，我平均肯定超过了，但VD还是低。琢磨着怎么补点了。