我从五月中旬开始生酮饮食，至今减重4kg，体脂率降低4.8%，内脏脂肪由4降到3。我曾有过差不多五个月的平台期。别着急，继续下去

来源: 于 2018-12-07 21:53:39 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次