生大病的时候是能量最低的状态，艾灸可以最快提升身体能量

来源: 于 2018-12-04 11:43:24 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

平时就用艾绒 24小时贴在肚脐眼 

慢走路 天天走 一点点活动起来 

喝蔬菜汤 容易消化的食物 譬如五谷杂粮的糊糊 容易消化 也不会便秘