Citracal from Costco. 主要成分柠檬酸钙，吸收率高于碳酸钙

来源: 于 2018-11-30 08:19:45 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

饮食方面就不具体说了，google一下富含钙的食物即可。