最近有的时候特别好 早晨起来空腹血糖 5.0

来源: 于 2018-11-29 12:48:05 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

自己总结 一是晚餐食物要容易消化，那几天吃了蒸南瓜 有饱腹感

2.是下午锻炼 晚上的时候 腿疼 容易入睡 整个晚上 只要睡好了一个晚上 早晨空腹血糖就降低