Low carb+fasting+规律运动，不敢说完全逆转但绝对减缓

来源: 于 2018-11-29 10:12:24 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

这其中low carb是关键，我如今把每天net carb(total carb-fiber)摄入量尽量控制在50g以内。