吃 thyroid supplement 还是要小心

来源: 于 2018-11-26 11:20:21 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

如果没有验血（tsh, free T3, free T4, 尤其是free T3)，准则应该是心率不能太快，不影响睡眠。

T3 是真正作用于细胞的甲状腺素。T4 要转变成T3 才能用。所以free T3 可以告诉你血液里的甲状腺素到底够不够。

甲状腺过多的最大风险是心脏。所以吃supplement 要严格监测心率。用Fitbit一类的运动手表比较容易监测。

https://www.webmd.com/women/news/20111028/study-thyroid-support-supplements-may-be-risky#1