试试慢跑吧 一段距离就够了 每天坚持 一个月 症状就明显改善了

来源: 于 2018-11-24 10:04:51 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

距离不要长 可能500米就足够了 主要是让心脏改善