曾经看到一篇关于fasting与运动的文章，说

来源: 于 2018-10-23 05:15:11 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

在fasting结束前的时间段里运动，减脂增肌效果更好加油

我不是在支持哦，什么运动及怎么运动，也要按自己的体能来的哈呵呵