感谢分享!这个child pose ,您在文章里提到过多次。我以前几乎没做过,因为热瑜伽里的不是放松child pose.

来源: 2018-10-16 15:36:51 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

跟读您的文章,我开始注意体会它,后来做头倒立就必做这个姿势了。但网上的和您自创的不一样,主要区别在手的摆放位置。