吃不吃早餐，可以视为一种习惯。就像现在开始流行的一周断食一天等等方法，都是根据个人的判断而来的。信者恒信，不信者恒不信。

吃不吃早餐，可以视为一种习惯。如果，有人习惯于一日三餐，完全没有错。可如果有人不吃早餐，也不能认为一定错。国人常常把早餐的重要性和必要性说得比较严肃，没有错。我个人认为，如果你不吃早餐，并且在早餐时间和到中餐期间，没有明显的饥饿感，不吃早餐是可行的。