一般认为股四头肌最重要，因为膝关节外面就是一层皮，比较薄弱，膝关节的运动也不单纯是屈伸，屈伸的同时有扭转容易受伤。

来源: 于 2018-07-22 17:20:26 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次