写得真好，不过你的忧郁症不重，起码是处理了后不重

忧郁症重的根本没有精力写东西，何况是这么有条有理，逻辑分明的文章。写得非常好。

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大家多多少少有点精神上的不适。尤其年纪大起来，身体和精神上的故障都越来越多。能够正视就一定有办法。祝福！

再加一点，情绪不高，心情不好是大家时不时都会有的感觉。如果是忧郁也是轻度的。重度忧郁最大的特点是淡漠，没感觉，对什么都没感觉，也不难过。什么事情都要花很大精力去做，起床洗澡这样的事都懒得做。有可能很多天都不洗澡，不起床。希望大家都能象楼主一样，在有苗头的时候积极处理。难过的时候就哭好了。握手。