所谓的阴虚火旺几乎都是虚火吧。现代人真正火旺的极少。阳虚了，会阴虚。阴虚火下不去，老上火。还是

要补阳升阳，驱寒湿先，通经络。阴阳两生。就不容易上火了。可是很多人一上火就吃寒凉的西洋参什么，会恶性循环。