羽衣这么吃自己觉得很好,那应该是OK的。但我觉得时间还不够,至少十年以上才说明问题。60&水果,这属于“偏食”,可能只是矫正了之前相反方向的“偏食”,所以目前为止好处明显。但随着时间,继续偏食下去,会不会出现新的问题,还得等更长时间来证明。在此也顺便多余地提醒一下羽衣,存点质疑可能保险一些。