四个娃还锻炼不容易. 点赞

我一周５次, 只为健康。和白人黒人一起锻炼显瘦，被队友调侃说像只有１０磅，感觉好啊。你这痛感来得忒慢了。有次上高级课下课就感觉不对，尽管不停按摩，胳膊上的肌肉疼了４天。