我也是最近才了解到,

来源: 2018-05-27 10:49:07 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

瘦身,70-80%来自于饿自己, 而只有20-30%的效果来源于折磨自己(锻炼)。

呵呵