那么，我觉得你的大运动量是HDL高的主要原因。

Dr. B 是很可信的，临床效果很好。如果按他的protocol去做，使自己身体指标达到他给出的范围，我相信会有提高身体机能，延缓衰老，预防老年痴呆症的效果。

我在他的书出来前看了他发表的论文，也觉得很不错。其实有一些想预防老年痴呆症的网友和医生的做法与他大致相同。