饮食没有什么特殊的diet。吃的不多比大学重了4磅。bmi=18.7.不怎么运动，但是每天做家务，上班多坐，也有意识多动多站

我基本什么都吃，每顿都有碳水化物，蔬菜，蛋白质。大家在批判碳水化合物，我一直犹豫要不要cut掉。但是我真的喜欢吃蛋炒饭，各种noodle，凉皮什么的。

喜欢吃冰激凌，cookie和各种水果。但是我都注意量少少的，每天吃一些。