问楼主：如果”方法“正确，对于刚刚入门的人，一般每天/每个星期平均要静坐多久

来源: 于 2018-05-16 09:11:36 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

多少年后才能够达到初步的效果？多少年可以防止大病的发生？