我对楼主的静坐具体实践方法的理解

我的理解就是彻底放弃思维和任何想法，完全不要去想。让自己处于”无意识状态“，或者说是彻底虚无的那种状态。彻底不去想任何问题。让身体随便采取姿势，”随意，随便，不刻意。

可能大多数人以为一定是要有具体要求和方法的。凡世间不是做什么都需要具体的方法吗？但是这个涉及到人的本质的确恰好是相反的。“空”就是其根本。人如果不去想任何问题了，就是不占用“灵魂”了吧。

可是，我在想，这样与睡眠有什么区别昵？希望楼主能够指教。静坐与睡眠有什么区别？还是我理解得不对？