白煮蛋,还是油炒蛋? 配汉堡吃还是配蔬果? 年龄?运动量?。。都会左右其结论,饮食结构组合和细节才具说服力。 很多研究统计均存在同类问题,分割单一单项,其结果误导难避免。同时期会存在着这类正反矛盾研究结果和文章,都有依据,真真切切实实在在很科学,哈哈哈。跟风吃错了,谁能站出来替你健康负责?