上次甜甜贴了一个腹肌训练视频,非常好!但我非得参加训练课才会做。

来源: 2018-05-01 09:13:32 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:
我每天用一个最简单的头倒立测试我的核心力量。