稍有不同意见，以前我肯定是同意你的看法，但我自己和别人的经历让我觉得正确健身，合理的营养，注意保暖是起主要作用的。而puffer

缓解症状，不能从根本上解决问题。我个人认为西方医学有时很机械，人体本身具有很强的自我修复能力。我老公是在德国拿的medical doctor的学位， 他和你的医生的观点是一样。所以刚开始我很听他的话，曾经每天用asthma inhaler。后来必须用，因为一旦停用，稍微有些风吹草动，新一轮咳嗽又开始。后来，我开始逐渐改变生活习惯，现在基本是asthma free，我自己的大夫说我已经没有哮喘了。虽然我老公有时还监督我，我把他的话当耳旁风。

当然，身体不舒服肯定要看医生，该吃药吃药。我要是咳嗽还是会用puffer缓解。