看你下面的帖估算了哈你现在大概在110磅左右，这个磅数(单从磅数看，因为还有脂肪比肌肉比的原因,身材看起来会有不同)

来源: 于 2018-04-20 05:52:33 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

如果165左右这个磅数可以接受.

但如果你想要穿衣显瘦，脱了有肉那种身材，不是现在慢点减的问题，而是改变饮食习惯及加运动

减脂(指的是脂肪比), 增肌

饿出来的身材，同练出来的身材，脱了衣服后的区别很大呵呵