自杀的人带着强烈的负面能量 因为救护这些人 接触了大量负面的能量 渐渐积累了负面能量 ，没有途径排出去。

如何排泄积累的负面能量？一直都在寻找答案

自己感觉 跑步后 体内自己发热 和做各种静态的肌肉健身动作感觉不一样，体内有一种幸福愉悦的感觉 

可能是产生多巴胺 的缘故。

 

还想去试试 泰拳 ，让情绪发泄发泄