但与上世纪相比，现代人的寿命和生活质量都高了。中年后最好的运动是步行，每曰30分钟

来源: 于 2018-04-07 16:14:09 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

但与上世纪相比，现代人的寿命和生活质量都高了。中年后最好的运动是步行，每曰30分钟