我以前练过太极，但是对膝盖的要求太高，当时膝盖周围肌肉比较弱，没有坚持下去，但是其他好处还是体会了。

来源: 于 2018-03-09 20:05:49 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次